Index glycémique et régime
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Continuer la lectureReplaçons l'alimentation au cœur de notre santé, simplement.
Hippocrate le disait déjà il y a 2400 ans : "Que ton alimentation soit ta première médecine". Il semblerait qu'on l'ait oublié ! Il est temps de revenir à l'essentiel et de retrouver une alimentation choisie.
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Continuer la lectureDécider c’est la moitié du chemin ! Oui, c’est certain ! Le fait d’être vraiment décidé-e de changer, de commencer
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